家で仕事するようになって、肩こりになりやすくなった気がします。 通勤がなくなったので、歩く量がめっきり減ったのが原因かもしれないなーなんて思ってます。 ひどいときには、1日で100歩も歩いてないので。 そんなときは、『すごいストレッチ』を見ながら…