2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【健康】35歳を過ぎたら意識して自分の身体をメンテナンスしよう

雑記

自分のメンテナンスを意識しなくても、日常生活は問題なく送れますよね。ですが、日常生活で困らないからと言って、加齢による衰えがないわけではありません。リモートワークで引きこもりまくった結果、自分のメンテナンスの大事さに気づくことになりました…